«யோகா» உதாரண வாக்கியங்கள் 8

யோகா கவலைக்கான சிகிச்சையில் உதவுமா?

அவர் ஓய்வெடுக்க யோகா பயிற்சி செய்தார்.

யோகா பயிற்சி உடல் மற்றும் மன நிலைத்தன்மையை அடைய உதவலாம்.

யோகா பயிற்சியாளர் ஆரம்ப மாணவர்களுடன் பொறுமையாக இருக்க வேண்டும்.

பலர் குழு விளையாட்டுகளை விரும்புகிறார்கள், ஆனால் எனக்கு யோகா செய்யவேண்டும்.

ஜிம்மில் கலவையான திட்டத்தில் பாக்சிங் மற்றும் யோகா பயிற்சிகள் வழங்கப்படுகின்றன.

எனது பிடித்த உடற்பயிற்சி ஓடுவது, ஆனால் எனக்கு யோகா செய்யவும் எடைகள் தூக்கவும் பிடிக்கும்.

யோகா அமர்வின் போது, நான் என் மூச்சுக்காற்றிலும் என் உடலில் உள்ள சக்தி ஓட்டத்திலும் கவனம் செலுத்தினேன்.